Искусство манипуляций или где твоя красная кнопка.

В отношениях между мужчиной и женщиной всегда есть возможность начать манипулировать партнером. Хорошо это или плохо для развития отношений? Есть такое мнение, что как только человек открыл рот и произнес звук, уже началась манипуляция. Так ли это?
В рамках семинара- практикума «Основы без-конфликтного общения» мы проводим разграничение между манипуляцией и просьбой. В этой статье, намерена с вами поделиться этим видением. Более того мы рассмотрим особенности осознания своих границ.
Психология манипуляции сводится к тому, что манипулятор не желает быть разоблачен (чтобы его заметили).
Мне однажды рассказывал мужчин на консультации, как им ловко манипулировали (это он осознал в процессе консультации). Любому человеку важно быть хорошим в «глазах» других, а особенно в «глазах» любимой. Так вот, познакомился с милой девушкой. Встретились пару раз и в очередной раз, гуляя по набережной, она ему сказала: «Ты такой хороший, добрый, женись на мне. Мне уже пора детей родить. У меня хорошая работа». Он был настолько удивлен, что тут же и согласился. А потом у него возникло чувство, что его в чем то обманули. Такие манипуляции мужчиной иногда дают тот результат, который ожидает девушка. Но в процессе дальнейшего общения у мужчины все больше растет подозрение, что с ним поступают не честно. Начинаются конфликты между любимыми. Появляется ребенок. Манипуляции его сознанием становятся все более явными. Он начинает замечать, что уже сложно ей сказать «НЕТ». Это противоречит его ЭГО-мужчины и хозяина. Тут он решает поставить все на свои места и семья оказывается на грани развода.
В жизни мы сами создаем ситуации, которые и решаем. Что послужило сигналом к тому, чтобы началась манипулятивная игра? Где те самые слабые звенья, по которым наносится удар манипулятором? Кто становится объектом манипуляций?
В данном примере четко прослеживается комплекс «Отличника». Отличникам всегда важна оценка из вне. У них всегда неуверенность граничит с вопросом «Хорош ли Я?» , «Самый ли лучший Я?».
Есть другая категория жертв у которых развит комплекс «Власти» ( Я Крутой). Ими легко манипулировать «на слабо». К следующей категории жертв можно отнести людей с комплексом «Спасатели» — «Дайте мне кого-нибудь спасти». Поэтому они всегда оказываются в ситуациях, когда кому-то помогают. Часто даже без благодарности оказываются. Завершает эту плеяду комплексов – комплекс «Наставника» (Гуру). Ты все знаешь, скажи как делать- именно этот контекст общения присутствует в жизни Гуру.

Каким образом можно защититься от манипулятора и не попасть в его «лапки»?
1. Научиться распознавать манипулятора.
2. Соглашаясь на что-то, оцени не говоришь ли ты себе, СВОИМ интересам в данный момент «НЕТ».
3. Осознай свои собственные границы доступности, открытости, доверчивости.
4. От следи, не возникало ли чувство вины у тебя в разговоре.
5. Если из вас двоих вся ответственность за действия переносится на тебя –это сигнал манипулирования из вне.

Помни, здоровый признак ваших отношений располагается в векторе взаимного уважения. Просьба именно этим и отличается. Вы выстраиваете контекст общения так, что « да, ты можешь согласиться или отказаться, я все равно буду не в претензии, у нас сохранятся добрые отношения».
Индульгенция в отношениях залог их развития.

Если вам был полезен материал поделись с другом в социальных сетях.
С уважением Людмила Баталова, эксперт по личным и семейным отношениям.

Поделись с друзьями
Пригласи друзей:

Комментарии:

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.